Az édes és ízletes sárgabarack kapcsán elsőre valószínűleg kevesen tudjuk, hogy a gyümölcshús mellett a magbél is értékes lehet a számunkra.

A sárgabarack magok értékes tápanyagok forrásai:

• Tartalmaz rostokat, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket  melyek fontosak a szervezet jó általános egészségéhez.
• A magok főleg vas, kalcium és foszfor összetétele emelhető ki.
• A B17-vitaminnak, vagy amigdalinnak az egyik legkiválóbb természetes forrásai.
• Antioxidáns hatású, a szabad gyökök elszaporodását szabályzó összetevőket is izoláltak már.

A barackmagok fogyasztása általánosan javíthat az egészségen, a közérzeten.

Emésztést támogató hatása is ismert.

Olvasson többet a barackmag jellemzőiről és jótékony hatásairól! >>>